3月8日中午12:10-13:10，教职工活动中心二楼多功能室内，来自全校不同部门的五十余名女教职工们齐聚一堂，参加“瑜出魅力，伽倍芬芳”瑜伽益处普及讲座，校工会副主席叶芬梅出席。
叶副主席代表校工会向与会所有教职工表达了关爱，她表示，自己被女同志们的魅力深深感动，为所有在岗位上发光发热和在家庭中撑起半边天的同胞们喝彩，大家也要多参加锻炼保证健康的身体，随后由叶主席抽取出全场最热辣幸运女神奖。
由协会副会长、国家级教练员杨文娟带领大家一起进行基础瑜伽练习，伸展、扭转、放松……带练的同时讲解了练习的益处，帮助大家调整身心，放松肩颈，灵活脊柱，进一步了解和热爱瑜伽；针对不同基础人群是否能练习，教职工教练们作了解答，并就同一首流瑜伽成品进行了不同基础人群的不同练习版本演绎，获得了阵阵掌声。
最后，在宁静、舒缓的冥想音乐中，在场老师们进行了瑜伽休息术练习，通过练习，有的老师反映“感觉长高了”，“身心愉悦”，“肩颈松快舒服了”，大家都说后面要开始加入瑜伽练习。
