春风和煦，万物复苏，新学期伊始，为丰富教职工的精神文化生活，提升身心健康水平，引导干部职工形成良好的健康工作意识，以饱满的热情投入到新学期的工作，机关与直属单位第四分工会近日举办了“锦绣芳华 健康同行”八段锦研习活动。
八段锦，作为中华传统养生文化的瑰宝，以其动作优美、简单易学的特点，深受广大群众的喜爱。长期练习八段锦，不仅能够强身健体，还能够舒缓压力，提升生活品质。正是基于这些益处，机关第四分工会决定举办此次八段锦研习活动，同时，也让更多的教职工感受到中华优秀传统文化的深厚魅力。
活动一经公布，便得到了分工会会员的积极响应，大家纷纷报名参加，热情高涨。据统计，本次活动共吸引了分工会91名教职工参与，他们来自分析测试中心、实验室与设备管理处、党委统战部、雷丁学院、工程训练中心、图书馆（档案馆）、资产经营公司、资产处等多个单位。
通过此次活动，教职工们不仅学习了八段锦的练习方法，还感受到了中华优秀传统文化的深厚底蕴。大家纷纷表示，八段锦动静相兼、舒展柔和、易学易练，健身效果明显，同时还不受场地、时间、环境的限制，既能强身健体，又能激发工作热情，让人身心受益，让教职工们在繁忙的工作之余充分舒展身筋、畅通经络，达到了缓解疲劳、释放压力、活动身心的良好效果。
