三八节,“瑜”见更好的自己

单位:商学院作者:杨文娟发布时间:2025-03-12浏览次数:12

3月12日中午,我校教职工瑜伽协会在教职工活动中心多功能厅举行三八节活动。来自学校不同部门的50余名教职工参加了活动,本次活动主题是“瑜”见更美的自己,旨在通过瑜伽练习,放松身心,让教职工们缓解肩颈问题,发现更美好的自己。

活动伊始,协会新老会长进行了交接,由刘燕老师担任新会长,老会长孙彩云老师郑重地将协会2024年度优秀证书交于了新会长, 刘燕表示,一定握好健康接力棒,将瑜伽协会办得越来越专业,为老师们的健康提供服务。协会对去年一年约课前十名(以下简称TOP10)老师进行了表彰,她们在繁忙的工作之余,利用休息时间进行了瑜伽锻炼,第一名的老师几乎达到了每周两练,在热烈的掌声中老会长给TOP10的老师们颁奖,新会长颁发营养大礼包,引得老师们羡慕地表示,今年也要积极约课,获得健康的身体和舒展的心情。

协会校内教练和会员们现场展示了一曲音乐流瑜伽《世界赠予我的》,由健身瑜伽国家级教练员郭一红老师进行编排和教授,根据个人身体不同的情况选择合适的动作,演出将现场气氛推向了高潮。最后,副会长杨文娟带领老师们做了十分钟瑜伽肩颈操,希望老师们把瑜伽和生活融合,让自己更加健康美丽,以更阳光的心情投入到工作和生活中去。



年度约课TOP10老师们颁奖