为普及传统文化，倡导科学健康理念，海洋科学学院分工会于2025.4.23日举办了主题为“从二十四节气浅谈养生之春季养肝”的健康讲座，主讲人为学院辅导员、中国药科大学中药学博士任尤楠老师，分工会二十多名教职工积极参与。
任尤楠从二十四节气的文化渊源切入，引入中医养生强调“顺应天时”的核心思想，通过对比中西医对肝脏功能的不同认知，深入解析“春季养肝”的科学内涵。“两者并非对立，而是从不同维度守护健康。”任尤楠总结道：“西医通过检测指标监控肝脏健康，中医则通过整体调理预防疾病发生。春季养肝，需结合现代医学检查与中医养生智慧，实现‘防未病’与‘治已病’的协同。”讲座最后，针对高校教职工工作压力大、作息不规律的特点，任老师又整理了多个卫健委自媒体总结的春季健康食谱和办公室养生动作供各位老师参考。
春生夏长，秋收冬藏。本次活动不仅普及了中西医知识，更搭建了传统智慧与现代生活的桥梁，为分工会教职工的健康管理注入新的活力。今后，分工会将继续为教职工普及健康知识、提供健康指导，助力构建和谐健康校园。
