11月26日中午,阳光明媚,和声律动协会在西苑网球场旁小广场举行了律动操《你笑起来真好看》学习活动,吸引了来自学校各部门近30名会员踊跃参与。
伴随着轻快悦耳的旋律,老师们跟着会长杨文娟老师的教学一起舞动身体,从基础步伐的分解教学到手脚协调的连贯练习,大家全情投入、互帮互学,在欢声笑语中舒展筋骨、激活活力。尽管初期不乏“手脚不协调”的小插曲,但老师们始终热情高涨、坚持不懈,最终悉数掌握全套动作,充分感受了律动操带来的身心愉悦。
活动结束后,不少老师纷纷表示,此类活动不仅有效锻炼了肢体协调性、提升了心肺功能,更在繁忙工作之余释放了压力、增进了情谊,期盼协会今后能持续推出更多优质活动,让健康与快乐伴随校园生活。
